心理健康知识宣传月活动之二

                        如何做一名阳光型班干部讲座

为进一步普及心理健康知识，树立心理健康意识。12月份学管处举办心理健康知识宣传月活动。活动期间杨跃平老师分别在两个校区的多媒体教室为各班心理委员及学生会成员开展了心理健康讲座——如何做一名阳光型班干部。

讲座中杨跃平老师以短片《上帝没给它鱼鳔》引入了讲座内容，通过讲故事的形式，诙谐幽默的介绍了好心态好人生；多改变自己，少埋怨环境；不要用别人的错误来惩罚自己；学会庆幸四个方面的内容说明好心态的重要性。讲座过程中同学们积极回应杨老师提出的问题，并认真做记录。讲座在欢乐的氛围中结束。

通过讲座使同学们了解了心理不健康同身体的不健康一样，偶尔的心理不适、心理压力或一些情绪反应都是很普遍的，只要采取相应的措施，寻求正确的方法就可以有效地排解，使自己时时做一名阳光型班干部。